Da Sopravvissuta a DEA: come risplendere dopo un cancro
Il vuoto dopo la guarigione dal cancro. Ingrata? Forse! Non sapere più chi sei, non sapere cosa vuoi, come dare un senso a ciò che ti è successo, come riprendere la tua vita normale. Ma cosa è normale? Stress, paure di recidive, sbalzi di umore, affaticamento, cicatrici da accettare, un corpo diverso, dubbi sulla propria femminilità…Sindrome da stress post traumatico?
Questo vuole essere un manuale di trasformazione, con 5 passi concreti per aiutarti nel passaggio da semplice sopravvissuta a dea: sì permettimi e permettiti di puntare in alto, la dea che è in te e che brilla della propria luce interiore e illumina chi le sta vicino. 5 Passi per farti capire chi sei e cosa vuoi ora, aiutandoti a dare un senso a quanto ti è accaduto e renderti un esempio contagioso!
Impara a fischiettar: come comunicare efficacemente con i bambini
Considerato il pentolone della nostra vita domestica e professionale, tutti gli impegni di cui ci facciamo carico, non è sorprendente trovarsi a volte a perdere la pazienza, essere nervosi o irritati e spesso è molto facile dare la colpa ai nostri bambini invece che fermarci ad interrogarci sulle ragioni.
Molti pensano di non poter controllare le proprie emozioni e si sentono come su una montagna russa in balia dei bambini. Cosa succederebbe invece se NOI potessimo avere il controllo, se potessimo rimanere sempre calmi e i nostri bambini cooperassero con noi? Questo è possibile: riconquistare il nostro potere personale e vivere pienamente e in modo attivo e non passivo, contagiando chi ci sta vicino e in primis i nostri bambini.
Attuando 9 piccoli e semplici cambiamenti al vostro comportamento, potrete ottenere i risultati sperati. Il libro vi accompagnerà verso l’eccellenza che desiderate in modo leggero e spero emozionandovi.